Je suis Isabelle Colet,
Naturopathe et Sophrologue à La Madeleine
Je vous invite à la découverte de ces 2 pratiques extraordinaires qui ont transformé ma vie.
Une nouvelle vision de la vie et du monde
J’ai commencé ma vie professionnelle en tant qu’hôtesse de l’air : 21 ans à parcourir la planète et toutes ses merveilles, mais aussi à subir les décalages horaires, les nuits blanches… Cette expérience m’a fait prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie.
Comme beaucoup de mamans, c’est lors de ma grossesse et de la naissance de mon fils, voilà 17 ans, que mon attention s’est tout particulièrement portée sur l’alimentation.
La vie d’une maman qui travaille, c’est aussi du surmenage et de la charge mentale. Alors, je me suis mise en quête d’une méthode qui pourrait m’aider à gérer ce stress.
La sophrologie m’est apparue comme une évidence. Ne faisant jamais rien à moitié, j’ai décidé de devenir sophrologue.
Lorsque la maladie a montré le bout de son nez, j’ai cherché une pratique pour me maintenir en santé malgré les épreuves. C’est là qu’est intervenue la naturopathie et son approche globale.
Vous êtes un être humain.
Vous appartenez au vivant : vous êtes composés de matière, d’énergie vitale, de pensée, d’une conscience… En d’autres termes : d’un corps et d’un esprit.
L’un ne fonctionne pas indépendamment de l’autre : c’est sur tous ces plans que je vous accompagne.
Cheminez vers un mieux-être durable
En combinant la naturopathie, la sophrologie, les massages et la réflexologie, je vous aide à maintenir ou à restaurer une hygiène de vie optimale.
Nous étudions ensemble ce qui est le plus juste pour vous ici et maintenant. Je vous apporte les conseils, les techniques et les outils concrets les plus adaptés.
Rigoureuse et flexible, mon approche s’appuie sur :
- L’alimentation santé,
- La (re)mise en mouvement,
- L’ouverture de la conscience grâce à la sophrologie,
- L’écoute des émotions
- La libération de l’énergie vitale grâce aux pratiques manuelles
Mes engagements
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Authenticité
Je mets tout en œuvre pour installer une relation de confiance chaleureuse, dans laquelle vous pouvez vous exprimez librement.
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Empathie et écoute active
Je conçois mon métier comme une relation d’aide. Je suis là, entièrement disponible, et je veille à vous accompagner de la manière la plus juste pour vous.
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Accueil inconditionnel de l’autre
Je m’adapte à votre rythme, à vos contraintes, à vos besoins. J’accompagne avec la plus grande bienveillance, la personne unique que vous êtes.
Mes formations et certifications
✾ DEUG psychologie, Paris VII Jussieu, 1992-1994 (et oui, je suis parisienne d’origine, mais lilloise de cœur !)
✾ Formation Sophrologie, ISH Lille, 2015-2017, Titre RNCP
✾ Formation naturopathie, Ecole Euronature Lille 2022-2025.
✾ Certification AFNAT 2025
✾ Formation plantes médicinales (en cours), ELPM
✾ Formation en micronutrition (en cours), DFM FORMATION
✾ Formation massage lympho-drainant inspiré de la méthode du Dr Vodder, Colibri Massage Academy, février 2025.
Toutes les établissements de formation que j’ai choisis ont en commun la rigueur, l’exigence, le sérieux, la compétence des formateurs et la qualité des connaissances transmises.
La formation continue fait partie des devoirs du naturopathe.
